천식을 앓는 생활을 위한 최고의 팁과 조언

천식을 앓는 생활을 위한 최고의 팁과 조언

천식을 앓는 생활을 위한 최고의 팁과 조언

천식과 천식이 피해자들에게 끼칠 수 있는 피해에 대해서는 농담을 할 필요가 없다.

당신은 그것이 심각해지고 통제 불능이 되지 않도록 필요한 조치를 취해야 한다.

이 글은 천식 증상을 관리하는 데 필요한 조언을 제공할 것이다.

천식을 앓는다면 담배를 피우거나 연기, 연기, 증기에 노출되지 않도록 하십시오.

어떤 담배 제품도 사용하지 말아야 한다.

또한, 구직활동을 할 때, 당신은 그 일을 하는 동안 당신의 컨디션에 해로운 것에 노출될 것인지 아닌지를 고려할 필요가 있다.

천식을 유발하는 것은 무엇인가? 천식에 대해 알게 되면 병에 대처하고 생활에 부정적인 영향을 미치지 않도록 더 많은 일을 할 수 있게 될 것이다.

운동으로 인한 천식이 있다면 사물함이나 체육용 가방에 흡입기를 넣어야 한다는 것이 완벽한 예다.

만약 당신이 천식 유발 요인을 알고 이해한다면, 당신은 공격을 피하고 대처하는 것이 좋다.

만약 당신이 천식에 걸린다면, 담배를 끊고 다른 담배 제품들의 사용을 피하는 것이 중요하다.

흡연은 건강에 관계없이 누구에게나 건강에 해롭다.

하지만 천식이 있을 때 흡연은 폐가 호흡하고 제대로 기능하는데 필요한 산소를 제한한다.

만약 당신의 폐 기능에 영향을 받는다면, 당신은 더 빈번한 공격을 받을 위험이 있다.

만약 당신이 천식을 앓고 있다면, 당신이 세정품을 멀리하도록 노력하는 것이 중요하다.

어떤 사람이 청소에 사용되는 몇몇 화학물질로 천식 발작을 일으킬 가능성이 매우 높다.

만약 여러분이 청소하는 것을 즐기거나 가정에서 유일한 청소부라면, 여러분은 틀림없이 여러분이 사용하기에 안전한 많은 자연 청소부들 중 한 명을 찾을 수 있을 것이다.

네가 알고 있는 천식 유발 요인은 모두 피해야 해.

어떤 사람들에게는 먼지나 꽃가루에 대한 반응과 같은 알레르기와 관련이 있을지도 모른다.

다른 사람들이 있는 동안, 필요한 것은 신체 활동뿐이고 공격이 촉발될 수 있다.

당신의 삶에서 방아쇠를 당길 수 있는 지점을 찾아라, 그러면 당신은 그것들 주변에서 일할 수 있을 것이다.

특히 천식을 앓는 사람이 잠을 자는 곳에서 먼지와 다른 방아쇠로부터 집을 지켜라.

부엌에서만 먹고, 집 안에서 담배를 피우지 마라.

청소 후에는 집안 공기를 완전히 내보내고 내부에 가혹한 화학 물질(특히 표백제)을 사용하지 않도록 하십시오.

천식 발작에 대한 모든 방아쇠를 당기는 방법을 알고 있고 증상도 치료할 준비가 되어 있다는 것을 명심하라.

천식 환자들 사이에서 흔한 유발요인은 연기, 꽃가루, 애완동물 비듬이다.

심한 발작은커녕 사소한 천식 증상까지 일으키는 요인을 피하도록 특별히 노력한다.

기분이 좋아도 천식 검진을 거르지 마라.

새로운 폭발이 코앞에 닥쳤을 수도 있고, 아니면 당신의 의사가 당신이 시도할 수 있는 더 효과적인 새로운 약에 대한 소식을 가지고 있을지도 모른다.

직접 또는 가상 천식 지원 그룹에 가입해 보십시오.

천식이 있다면 스포츠와 같은 기본적인 활동에 참여하는 것을 막을 수 있으며, 특히 상태가 심각할 경우 더욱 그렇다.

게다가, 천식 지원 단체는 천식 약물과 다른 중요한 의학적 발견에 대한 최신 정보를 당신에게 계속 알려줄 것이다.

천식은 장기간에 걸쳐 발병하며, 증상이 항상 분명한 것은 아니다.

천식발작 한 번으로 실제로 죽은 사람이 있는데, 그 병에 걸린 사실을 몰랐기 때문이다.

그렇기 때문에 의사에게 정기적으로 검사를 하는 것이 중요하며 호흡기 질환이나 관련 증상이 있는지 항상 지적한다.

적절한 의학적 치료를 받으면 발작을 예방하고 천식을 억제할 수 있다.

증상이 악화되면 의사에게 진찰을 받으십시오.

당신이 할 수 있고 당신의 부정적인 증상들을 멀리하고 당신의 삶의 방식을 개선할 수 있는 곳에 이 조언들을 적용하라.

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